Tomar menos refrigerante e comer mais frutas da estação.
Livrar-me dos relacionamentos tóxicos e dedicar tempo às pessoas que realmente se importam comigo.
Não desejar mal a ninguém e espalhar somente o que fizer bem.
Fazer caminhadas e tomar bastante água
Ocupar-me de leituras construtivas e estudar algo totalmente novo.
Cortar frituras, evitar doces e se abater com as amarguras da vida.
Realizar ao menos uma prece sincera por dia
Agradecer pelo que tenho e ajudar alguém sem esperar retorno.
Abraçar com mais ternura e demonstrar afeto.
Reduzir o consumo de industrializados e aumentar o repertório dos passos de dança.
E jamais esquecer de reservar um momento apenas para estar com você mesmo.
Livrar-me dos relacionamentos tóxicos e dedicar tempo às pessoas que realmente se importam comigo.
Não desejar mal a ninguém e espalhar somente o que fizer bem.
Fazer caminhadas e tomar bastante água
Ocupar-me de leituras construtivas e estudar algo totalmente novo.
Cortar frituras, evitar doces e se abater com as amarguras da vida.
Realizar ao menos uma prece sincera por dia
Agradecer pelo que tenho e ajudar alguém sem esperar retorno.
Abraçar com mais ternura e demonstrar afeto.
Reduzir o consumo de industrializados e aumentar o repertório dos passos de dança.
E jamais esquecer de reservar um momento apenas para estar com você mesmo.
( Karline)
